Pijnbestrijding

Filmserie: ‘Stap voor stap naar vrij van pijn’
Kleine stappen naar grote veranderingen

Filmpje 3: ‘Desire creates power’

 

Tekst ondertiteling:

In de vorige filmpjes hebben we het o.a. gehad
over een doel bepalen, een doel kiezen, een

richting hebben voor herstel van je klachten
en je gezondheid, dus de rest van je leven

(weet je nog wel!)

Want zo werkt dat.

Je gezondheid bepaalt de kwaliteit van je
dagelijks leven.

Want wat zou er gebeuren als je géén doel
hebt?

Dan laat je dus aan anderen over wat er met
je gebeurt.

Dan heb je dus geen invloed, geen controle.

Dat is zoiets als in een taxi stappen omdat
je “ergens” van weg wilt.

Je wilt weg van de plaats waar je op dat moment
bent, of de situatie.

De taxichauffeur vraagt dan aan jou “waarheen?”

En je zegt: “Weg hier”.

Waar denk je dan dat die taxi je heen brengt?

Dat kan overal zijn en nergens, want jij hebt
niks gezegd.

De kans is dus heel groot dat je dan ergens
uitkomt waar je helemaal niet wilt zijn.

Want de taxichauffeur rijdt wel, want die
wil geld verdienen.

Het maakt hem niet uit.

Dus denk eraan als je pijnklachten hebt, misschien
al lange tijd, misschien chronische pijnklachten

of regelmatig terugkerende pijnklachten, dat
het niet voldoende is om te zeggen:

“Ik wil van mijn pijn af“.

Want dat heeft geen richting, het heeft geen
hart.

Daarom is het zo belangrijk dat je goed weet
waar je naartoe wilt, waar je uit wilt komen.

Want anders is de heel kans heel groot dat
je ergens uitkomt waar je helemaal niet wilt zijn.

Dat noemen ze wel in de gezondheidszorg, en
veel mensen hebben daar ervaring mee:

“met een kluitje in het riet gestuurd worden”.

Bij de intake in de praktijk brengen we uiteraard
om die reden in kaart wat de pijnklachten

zijn en natuurlijk alles over de gezondheidshistorie
en alles wat er gebeurd is.

Heel erg belangrijk, want dat is een startpunt.

Maar dan vraag ik ook van wat je wilt in plááts
van de pijn en wat er zou gebeuren als dat

weer werkelijkheid is, als we dat weer realiseren.

Hoe zou je je dan voelen?

Want alles begint met een droom, met een gevoel,
met een idee.

Als je dan een doel hebt en een weer richting
hebt genereer je ook motivatie.

En van die motivatie daar komt je kracht,
je herstelkracht en je herstelvermogen.

In je verlangen zit heel veel potentiële kracht.

Tony, één van mijn grote coaches, zei altijd:
“Desire creates power!”

En zo is het ook.

Maak er een super mooie dag van!

continue reading

Related Posts

  • 653 words-3 min read-
    Lees meer
  • 250 words-1 min read-

    Filmserie: ‘Stap voor stap naar vrij van pijn’ Kleine stappen […]

    Lees meer
  • 81 words-0 min read-

    Voor de derde keer ben ik geïnterviewd door de redactie […]

    Lees meer